Vissza
Krémes banánturmix recept

Krémes banánturmix recept

Recept nyomtatása Recept Pin
Ingredients Method

Hozzávalók
  

Hozzávalók
  • 2 db érett banán
  • 2 dl tej lehet növényi is: zabtej, mandulatej stb.
  • 1 dl natúr jogjurt vgy kefír krémesebb lesz tőle
  • 1 teáskanál méz elhagyható, ha a banán elég édes
  • 3-4 db jégkocka opcionális
  • 1 evőkanál zabpehely opcionális, laktatóbb lesz

Method
 

Elkészítés
  1. A banánokat hámozd meg, és darabold fel.
  2. Tedd a turmixgépbe a banánt, a tejet és a joghurtot.
  3. Add hozzá a mézet és a jégkockákat.
  4. Turmixold 30–60 másodpercig, amíg teljesen krémes nem lesz.
  5. Öntsd pohárba, és azonnal fogyaszd.